0
Ходьба по эллиптической траектории – самая эффективная форма тренировки для всех основных групп мышц: ног, ягодиц, бедер, рук и плеч. При этом эллиптическая амплитуда движения педалей сводит к минимуму нагрузку на коленные и голеностопные суставы, поскольку во время занятий ноги всегда находятся в полусогнутом состоянии. Только на орбитреке можно выполнять движения как вперед, так и назад, что опять же позволяет хорошо прорабатывать "обделённые" другими кардиотренажерами группы мышц.
Удобный эллиптический тренажер NordicTrack E12.2 отлично подойдет для занятий всей семьи. Орбитрек NordicTrack E12.2 имеет 20 уровней нагрузки и 30 встроенных программ. Вы без проблем можете подобрать удобный для Вас режим и получать пользу и наслаждение от тренинга. Кроме того, здесь есть электронная регулировка угла наклона рампы от 0 до 20 градусов, изменение амплитуды выполнения движений, увеличенные антискользящие педали, дисплей 7 дюймов, задняя подсветка, встроенный вентилятор. К преимуществам можно отнести датчики измерения пульса на рукоятках, возможность подключения iPod, складывающуюся конструкцию.